2025年7月15日火曜日

いきいき百歳体操後のお茶飲み会

 1年に1度、体操後に全員でお茶飲み会を開催しています。初めて会う人もいることから、自己紹介を兼ねることと、愛川北部病院のリハビリ科の職員さんが、毎月第二月曜日に健康アドバイスに来ていただいていて懇親の場としても行いました。冒頭は事務局から下の資料を配付し、いまさらの説明会も行いました。



2025年7月4日金曜日

続、上熊坂児童館の駐車場

 伐採整備していた駐車場がほぼ出来上がりました。車止め等の最後の作業がありますが使用許可がでました。



注目の投稿

いきいき体操での体力測定

 予告通り、7月6日に体力測定を役場健康推進課の指導のもと25人の会員で行いました。握力検査・開眼片足立ち・速歩の3種目です。約1時間の検査であり、半年後に2回目の検査があり、今回の結果と比べるといったものです。筆者は3種目とも5点満点で、半年間、いまのままを維持する必要がありま...