愛川町中津にある老人会・中津北寿会の運営するホームページです。
来年のいきいき百歳体操の予定をアップします。昨日も上熊坂児童館で体操を行い、そのあとリラックスタイムとしてお茶とお茶菓子でもって愛川北部病院のリハビリ科の森田さんに相談員となっていただき、健康相談会を開きました。病院まではと思っている方に気軽に相談に乗ってくれるリハビリ科の職員さんには本当に頭が下がります。それも謝礼なしの北部病院の地域貢献事業です。地域の中核病院としての役割をしっかり果たしていただいております。ありがとうございます。
予告通り、7月6日に体力測定を役場健康推進課の指導のもと25人の会員で行いました。握力検査・開眼片足立ち・速歩の3種目です。約1時間の検査であり、半年後に2回目の検査があり、今回の結果と比べるといったものです。筆者は3種目とも5点満点で、半年間、いまのままを維持する必要がありま...
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