2025年1月27日月曜日

いきいき百歳体操

 月3回の月曜日の午前中行っている、いきいき百歳体操は本日が年度締め。4月から始まり1月末で健康ポイントの応募が終わるため、全員のカードを回収し、来月早々役場に提出します。いきいき体操皆勤で30回150ポイント集まります。そのほかに特定検診や町のイベントに参加したりで300ポイントを超える方もいます。50ポイントで1000円、100ポイントで3000円、200ポイントで5000円の商品券が抽選で当たります。健康に気を付けながら楽しみが付いてくる健康ポイント事業、いいですね。2月と3月はオマケがないのですが、しっかりと皆さん参加してくれます。毎回30人くらいの仲間が集まり、お喋りするのがたのしいのでしょうね。

下の写真は上熊坂児童館にやや大きいテレビを入れ替えようとしている場面です。




0 件のコメント:

コメントを投稿

注目の投稿

いきいき体操での体力測定

 予告通り、7月6日に体力測定を役場健康推進課の指導のもと25人の会員で行いました。握力検査・開眼片足立ち・速歩の3種目です。約1時間の検査であり、半年後に2回目の検査があり、今回の結果と比べるといったものです。筆者は3種目とも5点満点で、半年間、いまのままを維持する必要がありま...